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当时齐先生内心的震撼无以复加，他猜测是因为周泉水跟着沈薇的时间长了，得到了她的教导，所以才变得这么厉害。
于是他没动声色，也不敢多问，只是从那天之后，他与周泉水聊天的次数多了起来，每一次聊天的时间也更长了。通过小心翼翼的旁敲侧击，他发现沈薇并没有教周泉水什么内功之类，而周泉水之所以力气这么大，好像就是因为每天的晨练都不会缺席。
就这样，齐先生对沈薇的晨练充满了无数的向往，但他知道，这看似简单的晨练，不是谁想去就去的。
经过这么久之后，他现在终于能够加入晨练，而且还是带着六十多个兄弟一起，这只能说明沈薇对他的信任，再次提升了一个等级，已经初步把他们视为团队的一员了。
于是他带着人，比预定时间提前了十几分钟来到小公园，找了一处开阔的空地，让六十多个人排好了队，然后开始训话：“都给我听好了啊，从今天开始，你们将开始脱胎换骨，再也不是以前的你们！而这些，都是沈院士恩赐给咱们的，所以都必须给我好好练、往死里练！”
“是！”
关于沈薇是世外高人的传闻，在齐先生的团队里早就不是什么秘密，虽然从来没人见过她出手，也好不影响她在大家心里的地位，所以在场的每个人，都迸发出极高的热情，让准时来到公园的沈薇一行人都看呆了。
要不是知道这是一群行走在灰色地带，什么事儿都敢干的边缘人士，只是看这队形，看这统一的白色运动服、白网鞋，还有神采奕奕的精神面貌，沈薇都以为这是哪个部队的战士便装出来军训呢。
不过有组织有纪律肯定是好事，沈薇也因此临时改变了他们的晨练计划。
既然像战士，那就用战士的训练方式。
“杨凤，他们就交给你了。”沈薇道，“把你们以前训练的那一套，毫无保留地用在他们身上。”
“是！”
杨凤都好久没有像这样正规操练了，顿时来了兴致，像训练新兵一样开始训练。
其他人都还好，毕竟年轻力壮，可齐先生五十好几岁的人了，面对这么严格的高强度训练，还是有些吃不消。
但杨凤铁面无私啊，一点都没有因为他年纪大了，而减少一点点训练强度。
一个小时下来，齐先生感觉自己全身的老骨头都要碎了。
“杨……杨凤啊……”
“叫我杨教官！”
“是是，杨教官，”齐先生喘着气道，“能不能先歇一会儿，我实在跑不动了。”
杨凤看看时间，晨训时间差不多也到了，便让齐先生他们等在一旁，自己则去找到了沈薇。
“给他们喝水吧。”沈薇道，“喝完水再跑五公里。”
其实怎么训练都是次要，最主要的是要动起来，然后加上灵泉水的辅助功效，长此以往体质就会慢慢增强。
沈薇觉得只要每天坚持晨练，每天喝灵泉水，齐先生这些人在出国的时候，都能拥有一个比较强悍的身体，这对他们将来应对各种危险事件有很大的好处。
她沈薇的人，即便是到了国外，也不是随便能欺负的。
齐先生这边学习、训练的事情，基本上已经全部安排妥当，沈薇几不再需要过多操心了，她相信齐先生会处理好一切。