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道?监督要做什么，先做好准备吧。”猿杙提醒道?。
他们的合宿，向来?是不轻松的。
心理和身体都要做好充足的准备才是。
知道?他的意思，晓和赤苇对视一眼后，立即开始坐下拉伸。
“没问题！不管什么对我来?说都是小菜一碟啊！”体能绝佳的木兔十分期待这次的合宿。
“木兔，你?是什么无尽能源吗？”木叶没忍住吐槽一句。
“我也来?！”一旁的凪斗跑过来?，和木兔开始了拉伸。
“嘿咻嘿咻！”“heyheyhey！”
无奈看?着这两人的枭谷众人：……
真是精力充沛啊。
过了一会。
音驹和乌野也来?到了体育馆。
见?全员到齐之后，正在?和其他队的教练闲谈的暗路沉声道?：“我先去组织一下。”
“去吧去吧。”“交给你?了。”“可以轻松一下了。”“加油。”
生川、森然以及音驹的教练表现得?都很?轻松。
乌野的教练对此也没有?任何的意见?。
因为他们商量好了，体能训练由暗路负责，他们辅助。
毕竟体能训练的单子他们已经提前看?过了，也根据自家的队伍情?况提了意见?。
暗路在?其中起到一个组织和负责的作用。
就不需要他们每个人都去叮嘱一遍。
无奈地推了推眼镜，暗路也不在?意。
迈着快步走到了球场外，扬声道?：“所有?人，集合！”
闻言，五只队伍的选手下意识走了过来?。
等他们站定排列有?序后，暗路这才开口解释道?：“接下来?五天的体能训练都是由我来?负责，所以优先听?我的叮嘱，好了，现在?是早上的十一点。”
“距离吃午饭还有?一个小时，我们先进行一个简单的体能训练。”
“每个队的队长带着你?们的队员，跟我来?。”
“是！”
队长们立即回应道?。
组织好队伍的队长们带着队友走出了体育馆。
一出门，众人就感受到了热浪的席卷。
“现在?的温度，应该挺高的了。”微微眯起眼，晓慢吞吞地说道?。
“嗯，不过没到最热的时候。”赤苇眺望着面前的沙滩，眼底闪过一丝无奈。
在?海滩上站定的暗路取下了眼镜，从口袋里掏出一副太阳镜戴上后，对着众人说道?：“现在?天气正好，你?们把鞋子脱了，开始围着沙滩来?回跑，直到我叫停。”
顿了顿，他指向两侧很?远的地方，“看?到那个黄色的旗帜了吗？这两端就是终点。”
“如果途中有?人感到不适，不要硬撑，直接告诉我，知道?了吗？”
没想到一来?就是沙滩跑的乌野、生川和森然众人都愣了。
而已经被磨练出来?的枭谷和音驹则是一脸麻木。
“诶？沙滩跑？感觉很?有?意思诶。”没参加过的凪斗有?些?兴致勃勃。
“哇！在?沙滩上奔跑，好青春啊！”站在?音驹人群中的灰发少年?好奇地张望着。
“列夫，别瞎嚷嚷。”黑尾嫌弃道?。
“影山！我们来?比一比吧！”日向再度向影山发起了挑战。
哼了一声，影山自信回答：“这次一定是我胜。”
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在?这片嘈杂的环境中，晓深吸一口气，不疾不徐地走向了前方，将鞋一脱。
感觉脚下的沙子有?点烫的他微微蹙眉，“真是麻烦呢。”
“星原，不准穿袜子！”暗路沉声道?。
就知道?会这样的晓无奈道?：“知道?了。”
转头?望向众人，暗路抱着手臂道?：“准备开始吧，别磨蹭。”
“是！！”
等到所有?人都光脚踩在?沙滩上后，站在?队伍最前方的队长们齐声喊道?。
“开始！”
天空之上的太阳正在?释放出源源不断的光热，洋洋洒洒地落在?了少年?们的身上。
感觉脚下越来?越沉的金发少年?调整着呼吸，还有?闲情?逸致开口道?：“阻力越来?越大了呢。”
“嗯，而且很?热了。”赤苇语速加快道?。
“heyheyhey！我要第?一个冲到终点！”活力四射的木兔举起手加快了步伐。
“哦哦哦哦哦！毅力！！”宛如来?了马达一般的山本猛地冲了个出去。
“我觉得?还……”没等晓说完话，他的身边突然窜出两道?身影。
带起一阵灰尘。
下意识闭眼的金发少年?在?下一秒睁开了眼，望着正在?较量都要跑出残影的日向和影山的背影，他眉梢一扬。
“果然，年?轻人就是活力啊。”
现在?冲那么猛，一会怕是要疲惫了。
“请停止你?的老年?人发言，但确实，监督说了，他不叫停就不能停。”很?清楚暗路的性格，赤苇认为这次的跑步至少要持续一小时左右。
加上流汗和沙子的阻力以及攀升的温度，他们只会越跑越累。
“光的话，没什么问题，我们就按匀速来?，反正监督没要求多快和圈数。”晓笑眯眯地说道?。
“赞成。”
赤苇也不打算冲刺加速，按照自己的步调跑就好。
过了半小时，大家都开始汗流浃背，呼哧带喘的。
“暂停！”暗路见?众人的状态都下滑了，干脆扬声喊道?：“现在?给你?们五分钟的补充时间，速度！”
冲得?太狠的几个人差点没喘过气来?。
擦了擦额头?的薄汗，晓拉了一把步伐不稳的赤苇后，说道?：“时间紧迫，先去补充。”
“好。”眼中的光都消失了不少的赤苇快步走向了摆放在?不远处的毛巾和水杯架前。
“我还可以！”跑得?满脸通红的木兔握拳道?。
一旁的凪斗也是一副动力满满的模样，“我也没问题！”
两个体力充沛的人互相对视一眼后，齐声说道?：“一会继续！”
无视了他们，晓直接走到了赤苇身边，拿起自己的水瓶仰头?喝了一口，“好多了。”
“五分钟，比犯人还没有?人权。”赤苇吐槽道?。
“可不是吗？不过好歹可以喝点水，以前直接是闷头?冲，监督也温柔了一点。”带着热风走来?的木叶感叹道?。
闻言，晓失笑道?：“一般第?一天都会温柔一点，我们之前也是这样的，就是不知道?之后…”
“星原，别说鬼故事?。”睁着死鱼眼的猿杙豪迈地擦了擦脸上的汗。
“我会努力的。”性格沉稳持重的须藤要平静开口道?。
侧眸看?他一眼，晓鼓励道?：“嗯，要，你?的体能很?优秀的，继