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这次全军比武大赛，一共分四个大项；射击，刺枪、掷手榴弹、器械体操。
射击比赛完后，就是刺枪比赛。
刺枪术，即刺刀术，是实用有效的格斗对抗技术。
而日军称之为刺枪术，顾名思义，就是是一种用木制“刺枪”来刺击对手咽喉、左胸等要害的武术。
由于存在一定的危险性，训练时需要全身佩戴专用防具。“刺枪术”原本是二战时日军日常训练项目之一。
刺枪术作为军队的一项传统训练科目，在提高军人勇气和培养尚武精神上还是具有不可替代的作用的，在培养纪律性方面，跟叠被子、走队列的效果也类似。
所以在民国时期的军校也以刺枪作为基础训练项目和传统训练科目。
当时就算如此，国军的拼刺刀也比日军要差了很多。
在抗日战场上，中国军人和日军近战拼刺刀时，往往吃大亏，较差的交换比甚至达到了7：1。
日军白刃战为何那么厉害？我们为何又那么弱？
日军的刺杀技术简单有效，主要分为直突、脱突、下突、返突四个类别。
这一套看似简单的刺杀教程，却非常实用，攻击的部分全部针对人体要害，刺刀刺杀的位置经过精心设计，强调避开容易卡住刀刃的肋骨直入心脏、肝脏等致命位置。
日军陆军要求刺杀训练必须全员都要参加，包括步兵、炮兵、工兵、交通兵等，连军官也一视同仁。
如此重视刺杀训练，使得日军在白刃战时往往能一击致命。
人人有刀、个个操刃的日军，在训练中竟然时常以中国百姓和俘虏练习刺杀技术。
这种训练旨在培养士兵的杀人技巧和杀戮快感，培养出来的军人无异于恶魔。
反观当时中国军队白刃战水准，与日军相比，那就差太多了。
而且日军的制式武器三八大盖是当时最长的步枪之一，长度达到127.6厘米，再加上30式单刃刺刀后就可达166.3厘米。
已经超过日军士兵的高度了。
而汉阳造和后来的中正式步枪，枪身加刺刀仍然比三八式要短10厘米,
在一寸长，一寸强的白刃战中，优劣立判。
雪上加霜的是，因国家积贫积弱而吃不太好甚至是吃不饱的国军士兵，很多都形同饿殍。
小鬼子虽矮，但人家在中国有吃有喝，体力也更强，拼起刺刀来也更猛。
当然也有例外，就是注重身体体魄训练的西北军，尤其是以大刀队闻名的大刀队。
果然刺枪比赛开始后，各个地方部队都是花架子，往往那个木头枪比划几下，口里还自己为自己呐喊这打着士气，结果在真正的高手面前，就是渣渣。
往往一个回合不到就刺中或者刺倒在地。
就连国军的精锐中央军德械师的87师，88师和中央教导总队的刺枪训练也是稀松无比。
因为国民党军精锐中央军德械师部队，居然没有专门针对日军精于白刃战的特点进行系统全面的训练。
受到德国军事思想的的影响，想当然地认为日军在他们轻重机枪、冲锋枪和手榴弹构筑的密集火力前白刃突击，无异于集体自杀。
但他们忽略了一个关键的事实——中央军最精锐的德械师重火力也不及德军一个标准营。
这样的观念和思想，刺枪水平可想而知。
结果德械师的精锐战士也是在高手面前不堪一击，纷纷落败。
最后连税警总团的战士上去，也是不是对手。
这个打败几乎所有人的高手是谁呢？
就是西北军派来的大刀队队长盛奎安。
盛奎安是八卦大师韩慕侠的关门弟子，真正的武学高手。
平行世界的汪寒此时当然是不认识此时的盛奎安也就是后来的“大傻”的。
但是汪寒对这个西北军的大汉看着非常亲切。而且还有一种既熟悉又陌生的感觉。
当时身为后世共和国兵王的汪寒几乎有股冲动，亲自下场，来挑战一下这个大汉。
但是在看了几场比试以后，还是放弃了。
因为盛奎安手持一杆木枪，动作看似简单，但是却极其简洁，有效。
就是最直接的防左、防右、防下，一刺。
这看似简单的“三防一刺”，却是所有拼刺刀当中千百个变化当中精炼而来的。
要求稳准狠，还有一个就是快。
天下武功，唯快不破。就是这个道理。而盛奎安的快，已经不能用词语来形容了，这是大师级的功夫。
就算是汪寒也自认达不到这样的水准。
而且盛奎安还有一身极其精湛的内功，这也是汪寒最后放弃和他较量的原因。
这个盛奎安不仅是拼刺专家，还是一个武学大师。
在这样的高手面前，汪寒也不敢班门弄斧。
最后不出所料，西北军大刀队的盛奎安夺得了刺枪比赛的第一名。
第三项是掷手榴弹项目。
投掷手榴弹作为军中训练的基础项目，一支到现在都还是我军的基础军事训练项目之一。可见投掷手榴弹的重要性。
投掷手榴弹看似是个体力活，凭体力和力量就可以投的很远。
其实不是这样。有的人力气很大，但投不远。
要想手榴弹投掷的远，不仅仅靠的是力量，还要技术。
并且还要长期艰苦的练习。
投弹一定要注意动作要领，开始你可以投的不远，但是动作一定要规范。
投弹不要用我们小时候投石头那种方法，那叫小臂投弹，练习一天你的胳膊第二天就不敢动了。
一定要大臂投弹，胳膊是直的，投弹时胳膊不能弯曲，轮圆了，投出的瞬间靠的是扭腰转髋的腰部力量和瞬间出手时手腕的力量。
这其中手腕的力量很重要，要学会扣腕，记住！投弹不是你可以把弹扔出去的，而是甩出去的那种感觉，还有握弹姿势也很重要，，，，，，。
手枪，步枪，机枪，重机枪这些搞不过装备精良的中央军，投掷手榴弹总可以较量一番吧。爱我 .i5xs.
于是在这一轮的比赛中。地方军都一个个派出了高手，鼓足了干劲想扳回一局。
首先上场的湘军士兵，这是一个彪形大汉。只用三根手指，拇指，食指和中指，握住木柄，然后助跑投掷，最后这枚手榴弹落在了60米标志的地方。
然后上场的是川军士兵。这名士兵穿着草鞋，助跑，拧腰发力，全力掷出，最后手榴弹落在了70米的地方。
这个距离已经相当不错了。
其后上场的是晋绥军，这也是一名大汉。
这名晋绥军士兵咬牙切齿，大声呐喊，最后用力的投出手榴弹。
结果手榴弹落在30米的地方。
这个距离和这名大汉高大的身材完全不成样子，只投出了30米的距离。瞬间引起来了场间众人的讥笑声。
最后这名大汉面红耳赤的走了下去。
然后中央军上场了。
首先是87师的士兵。这名士兵比较紧张，看来平时在手榴弹的训练方面练得不多。
握着手榴弹的右手，此时手心里全是汗。
在裁判员喊道开始的时候。这名士兵助跑投掷，然后这枚手榴弹落在了30几米的地方，堪堪在那名晋绥军30米距离的前面一点点。
“吁吁吁，，，，，，”
场间地方部队的官兵顿时口里发出嘲笑的声音。
堂堂的中央军德械师，竟然投掷手榴弹只扔出这么点远。要不是先前的晋绥军发挥失常只投出30米，此时中央军的王牌师就是最后垫底啦。
在地方军队的不停的“吁吁吁，，，，，，”的起哄声中，随后上场的88师和中央教导总队和宪兵三团的士兵也都没能投出什么像样的成绩出来。
40米，45米，最远也不过50米。连湘军和川军都不如。
看着中央军在投掷手榴弹上面如此拙劣的表现。中央军的带队将领宋希濂，黄梅兴，邱清泉，蒋孝武等人一个个是脸色铁青。
幸亏有晋绥军垫底，要不然今天这个糗就丢大了。
校长还在主席台上观看呢。中央军的王牌军队竟然是如此的表现，简直是打校长的脸啊。
四人都决定回去后好好惩罚一下这次投掷手榴弹的战士和士兵。
此时装备简陋，穿着草鞋的川军士兵在投掷手榴弹的比赛当中，以70米的距离暂列首位。
就在这时，场上上来了一名小个子的战士。
精干精干的，又黑又瘦。这么一个黑不溜秋的小个子参加手榴弹的投掷比赛？
是不是上错了啊？
这名战士是桂军派出的选手，名字叫韦豪。
当大家都对这名战士表示质疑和怀疑时，这名战士开始了他的表演。
只听到裁判员喊道；“准备手榴弹”。
韦豪右手取弹，四指卷握，右手握弹。握好弹后，两眼注视前方，成准备姿势。
裁判员再喊道；“投”。
韦豪后退一大步，完成引弹动作后，右脚迅速向后用力蹬地，出手前弯曲蓄力,最后一步用力蹬下,
以大臂带动小臂用力挥臂，收腹，扣腕，上肢顺着这股力全力扭转,手臂全力甩出.
将手榴弹轻松的掷出。
手榴弹在空中划出一道弧线，快速旋转着。
只见手榴弹围绕着弹体和木柄结合处中心旋转，这是最理想最极致的飞行方法。
说明手榴弹用上了全身合力和腕力。
从而造成手榴弹在空中的极速旋转，这样手榴弹能够飞行的更远。
所谓外行看热闹，内行看门道。
就从这种舒展无比的姿势，以及投弹瞬间展现出来的密度和爆发力。
而且手榴弹在飞行中的匀速旋转，这样的本事不是一天两天的功夫能够练出来的。
这是真正的高手啊！
最后只见这枚手榴弹在空中快速旋转，划出一道完美的划线，最后落在了100米左右的地方。
我去！这颗手榴弹竟然飞出100米远！
这不是投手榴弹啊，这就是一门小钢炮啊！
我晕！在场的所有人几乎不敢相信自己的眼睛。
一个矮小精瘦的桂军士兵，竟然将手榴弹投掷到接近100米远的距离。
这在军队中几乎就是王者荣耀啊！
结果桂军出场的韦豪夺得投掷手榴弹比赛的第一名。
这时主席台上的白崇禧脸上才露出了宽慰的笑容。
桂军终于替自己争了一回脸面。
此时的老蒋脸色却是不大好。
这次倒腾出来的全国军队军事大比武。
军委会派出了四支精兵强将，而且还都是国军的王牌和样板部队，最后的成绩却是差强人意。
拼刺拼不过以勇武彪悍著称的西北军，投弹投不过桂军的小矮个。
就连中央军擅长的轻重机枪的比赛，也没有才组建不久的税警总团的轻重武器使用的好。
简直是丢尽了中央军的脸面。
现在只剩下最后一项——器械体操了。
老蒋对这一项还是充满信心的。
自从黄埔军校开始，国军的摇篮和基础训练里面就有器械体操这个项目。
黄埔军校的训练科目地面。精神教育和战术教育两大块。